Curso virtual Meditaciones con María Elvira – Escoge Empoderarte

Este curso está dirigido a todas las personas que deseen empoderarse, liberar miedos, ganar crecimiento personal e incorporar la meditación a su vida diaria.  Es un curso virtual que puedes hacer a tu ritmo, en el horario que mejor te funcione y desde cualquier lugar del mundo. Tendrás acceso a el por tiempo ilimitado.

María Elvira Pombo compartirá contigo cómo utilizar la meditación para manejar el miedo, aprender a perdonar, poder tomar decisiones, y conectarte con la felicidad. 

¿Qué contiene este curso virtual?

Introducción- Aprende qué es la meditación, mitos y realidades

Capítulo 1- Meditación para conectarte con la felicidad

Capítulo 2- Meditación para liberar miedos

Capítulo 3- Meditación para perdonar

Capítulo 4- Meditación para tomar decisiones

Capítulo 5- Meditación para la paz interior y empoderamiento.

¡Regalo! Meditación para dormir

¿Qué aprenderás?

• Aprende sobre los tipos y beneficios de la meditación. Se aclararán mitos acerca de lo qué es meditar y cómo se hace.

• Las meditaciones te permitirán reconocer los principales bloqueos que te desconectan y te generan estrés. 

• Podrás liberar, sanar y encontrar soluciones a los bloqueos que impiden tu empoderamiento y la paz interior.

• Por medio de tareas y un cuaderno de trabajo, podrás integrar a tu vida diaria lo aprendido y encontrado en cada meditación. 

¡Empieza tu curso hoy mismo!